Массаж груди и увеличение притока молока

Массаж груди стимулирует циркуляцию крови и как следствие увеличивает приток молока, что положительно влияет на выработку грудного молока в целом. Легкий массаж должен осуществляться перед каждым кормлением, особенно в первые дни и недели после родов, чтобы предупредить застой молока. Массаж также особенно полезен для профилактики мастита (воспаления грудных желез). Массаж груди должен осуществляться очень нежно и не должен вызывать болезненных ощущений. Перед массажем необходимо тщательно вымыть руки.


Рис.1, рис.2

  • Разместите грудь между ладонями (Рис. 1), расположенными горизонтально, и осуществляйте мягкие движения вперед назад – как показано на рисунке. После этого повторите то же самое, разместив ладони вертикально (Рис.2). 



    Рис.3


  • Одной рукой поддерживайте грудь. Положите 3-4 пальца другой руки на груди и массируйте железу круговыми движениями. Затем сместите пальцы на 2-3 см и продолжайте процедуру, пока не пройдете во всей груди (Рис.3).




    Рис.4






  • С помощью пальцев сделать мягкий массаж, двигаясь от ореолы к соску.
    На данном этапе должен начаться приток молока (Рис.4).






    Рис.5
  • Постарайтесь осторожно выдавить каплю молока, разместив большой и указательный пальцы (как показано на рис. 5 ниже) рядом за ореолой и мягко надавливая на нее. Затем продолжая надавливать, передвиньте пальцы ближе к соску, скользя по коже. Смочите сосок каплей выделившегося грудного молока и предложите малышу взять грудь.
  • Постоянное повторение массажа ореолы (рис. 5) способствует расслаблению грудных желез и предупреждает лактостаз. В качестве альтернативы можно использовать молокоотсос с мягким сцеживанием (ARDO Calypso).